コースのご案内

タイ古式マッサージはインド伝統医学（アーユルヴェーダ）を基にタイで身体的治療法として２５００年もの長い間伝承されてきたマッサージです。

Sen（セン）と呼ばれる全身を流れるエネルギーラインに沿ってゆっくり刺激をしていく事で、エネルギーの流れを円滑 にして自然治癒力を高め、心と身体を本来の健康的な状態へ導いていきます。

時間をかけて全身をほぐしていく事で、自然に深いリラクゼーションへと導き、ストレッチで身体を気持ち良く伸ばせる事から＜世界で一番気持ちの良いマッサージ＞＜二人でやるヨガ＞とも言われています。

 

 

施術スタイル

 

タイ古式には大きく２種類にスタイルが分かれると言われます。

一つは中国からの指圧の影響を大きく受けた、バンコク（ワットポー）スタイル

指圧中心の強めの圧で短時間で効果を出す手法

 

もう一つは　インドのヨガの影響を受けているチェンマイスタイル

手技が多く、ゆっくりと時間をかけて身体をほぐし、ストレッチを多く含む

 

 

当サロンではチェンマイスタイルを提供しています。 

 

なぜ多くのストレッチが必要なのか？

ただ指圧やほぐしだけでは、循環を良くし、筋肉を柔軟にし、エネルギーをもたらすことだけしかできず、大抵の場合、組織の長さは変わりません。

ストレッチすることで硬く縮んだ組織を伸ばすことができ、より効果が上がります。

さらに　終わった後のスッキリ感をより多く感じて頂けるはずです。

 

 

施術方法

 

タイ古式では脚にエネルギーラインが集中していると考えられているために、まず足裏、脚と十分にほぐしてから身体全体にかけてもみほぐし、ヨガの要素を取り入れたストレッチで筋肉を伸ばしていきます。 すべての流れがゆっくりと呼吸に合わせたリズムで行いますので、効果を感じて頂くには２時間以上がお勧めです。

 

 

 

タイ古式マッサージの効果

1・老化防止作用（筋肉の柔軟性が増し、老化防止につながる）

2・リラックス作用（自律神経のバランスが取れ、肉体的、精神的にもリラックスできる）

3・呼吸調整作用（呼吸が深くなり、脳波がα波中心の半覚半眠の状態になる）

4・歪み調整作用（筋肉の緊張を解き、神経痛、関節痛の緩和につながる）

5・慢性病予防効果（頭痛、不眠症、気管支炎、めまい、五十肩、心臓病、高血圧、低血圧、生理痛など）

6・ダイエット効果（軽い運動効果で代謝もUP）

 

 

 

チネイザン（気内臓）は古代中国TAO（道教）に伝わる気功療法による腹部マッサージ。

各内臓に気を巡らせて内臓を本来の状態に戻していきます。

 

便秘・下痢・冷え性・むくみ・生理不順・消化機能低下・腰痛・不眠・ストレスなどでお悩みの方におススメ。

デトックス効果で不要な物を体外へ排出し、深いリラクゼーションから感情の解放・安定へ。

 

 

施術ペース

定期的に受けるとより効果的です。体質改善の為には週に１～２回を５回程お受けいただき、安定してきたら

月に１～２回のメンテナンスで効果が持続できます。

 

好転反応

チネイザンは非常に強い効果が表れる方がいます。

そのため好転反応（毒素排出の為、一時的に体調が悪くなる反応）が出やすくなります。

施術後から３日間ほど、腹痛、嫌悪感、だるさ、吐き気、頭痛、熱などが起こる可能性があります。

その場合はできるだけ安静にし、多めの水を飲み毒素を尿や汗などで体外へ排出するようにしてください。

また　大切なご予定がある前日などは施術をお控えください。

 

 

注意事項

癌・感染症・血栓症・急性炎症・感染性皮膚病・動脈瘤・リンパ腫の疾患の方

精神的に過度に疾患がある方

避妊リングを使用している女性

妊娠中・生理中

上記に該当される方は施術をお控えください。

 

 

 足裏から膝下まで

 

クリームとスティックを使用するタイスタイルで、足裏の反射区を刺激します。

タイ式の特徴は足裏だけでなく、足の甲、ふくらはぎなどにもアプローチをかけます。セン（エネルギーライン）をしっかりと押さえていき、脚の筋肉の柔軟性だけでなく、全身の血行を促進させ、自律神経を調整していきます。

 

 

スティックは痛そうなイメージがあるかもしれませんが、そんな事はありません。心地よい刺激で、心も体もリラックスできます。

足のむくみ、冷え、疲れの方にオススメ。

反射区のツボの刺激により、体内の内臓、臓器機能向上にもつながります。

経穴の反応を察知して、各経絡の調整をいたします。

 

 

 

 

北タイ地方に伝わる伝統医術

 

トーク（叩く）

セン（体を流れるエネルギーライン）

文字通りエネルギーラインにそって、トントントン　とリズミカルに叩いて体のコリを取り除いていきます。

使用するくさびと小槌は通常の木ではなく、雷に打たれたタマリンドの木を使用することで神聖な天からの力をかりることができ、体の邪気をも浄化する力があると信じられています。

指圧では届かない深部まで波動が届き、深いコリまでアプローチできます。

トークセンは張っている腱や筋を叩き、筋肉をほぐすだけでなく、腱をも緩ませるために、関節などの痛みにも効果的と言われています。

心地よい音とリズムで精神的にもリラックス効果が高いです。

 

 

トークセンの効果

1・筋肉疲労（深部のコリまで素早く取り除きます）

2・血行促進（老廃物の排出を促します）

3・神経痛（マヒやしびれの解消など神経系トラブルの緩和）

4・深いリラクゼーション（心地よい音とリズムでリラックス）

 

タイ国内では病院内で神経系のマヒの治療などに使われたりもしていますが、

当サロンでは治療目的ではなくあくまでリラクゼーションを目的としています。

 

ハーブ玉温熱療法（サムンプライ）

 

布に包んだタイのドライハーブを蒸気で温め、体にやさしく押し当てていきます。

薬草成分と温熱効果でコリをほぐし、捻挫、筋肉や筋のけいれん

硬くなった関節・炎症をやわらげ、血行を促進します。

 

身体と心をリラックスさせるのと同時に、痛みや筋肉の疲れを和らげ、

体のエネルギーレベルを上げます。

 

ご年配の方、妊娠中の方、産後ケアにもお勧め。

 

 

 

妊娠中には頭痛や腰痛、むくみなど、様々な体調不調が起きやすくなります。

さらには精神的にイライラしたり、不安定になったり、悩みはつきものです。

お母さんの不安や精神状況はすべておなかの胎児に伝わってしまいます。

この特別な時期には、身体と精神的なケアが大切になってきます。

心も体もリラックスして元気でいることが新生児の健康をも向上させます。

Om Svahaではタイ古式マッサージの中でも、妊婦さん、胎児に安全な技のみで施術致します。

妊娠前の体質改善から妊娠中の健康管理、そして出産ケアまで、トータルにサポートいたします。